Tahukah anda semua bahawa waktu minum air pun sangat penting untuk menjamin kesihatan tubuh badan kita? Kajian membuktikan bahawa minum air pada waktu yang tepat dan sesuai boleh membuatkan tubuh seseorang susah untuk mendapat penyakit.

Di bawah ini adalah senarai waktu yang paling bagus untuk kita minum.Mari kita sama-sama berkongsi info ini.

Minum dua gelas air masak – SELEPAS BANGUN TIDUR. Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman.

Minum segelas air masak – 30 MINIT SEBELUM MAKAN. Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan.

Minum segelas air masak – SEBELUM MANDI. Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah.

Minum segelas air masak – SEBELUM TIDUR. Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur.

CARA2 NAK COVER MALU ..

1. KALAU TERSEPAK BATU

jangan terus bangun sebaliknye kamu terus berguling2 sehingga jauh dr perhatian ramai

bila sudah tiada yang nampak barulah bgn..

2. KALAU TERJATUH BASIKAL

cepat2 naik basikal semula dan buat2 jatuh

supaya org igt kamu sengaja buat lawak

3. KALAU TERJATUH TANGGA

terus bersilat2 dan seolah2 kamu sedang dirasuk

4. KALAU TERJATUH DARI LONGKANG

pungutlah sampah yg ada smbil marah2 dgn kuat,

pasti org akn menganggap kamu seorg yg prihatin

5. KALAU JATUH KETIKA NAIK BAS

jeritlah kuat2 "oi!!, apa tolak2 org.."

padahal tiada org dibelakang kamu

6. KALAU JATUH DIPERHENTIAN BAS

terus buat2 pengsan sehingga ada org bantu

kalau tiada org bantu terus buat2 pengsan sehingga tiada org disitu

7. KALAU TERGELINCIR DI LANTAI LICIN

tariklah kawan2 atau sesiapa disebelah kamu utk jatuh bersama

supaya xla kamu seorg shj yg dpt malu... YE TAK?????

Ku Ingin Kau Tahu

jika kamu memancing ikan...
setelah ikan itu terkena mata kail...
hendaklah kamu mengambil ikan itu...
janganlah sesekali kamu MELEPASKAN ia semula ke dalam air begitu sahaja...
kerana ia akan sakit oleh BISANYA..
ketajaman mata kail dan mungkin ia akan MENDERITA sepanjang hidup..



jika kamu menadah air biarlah berpada...
jangan terlalu berharap pada takungannya...
cukuplah sekadar keperluanmu sahaja...
kerana apabila ia retak mungkin sukar untuk kamu menampalnya semula...
dan bukanya terus diabuang begitu sahaja...



jika kamu memiliki sepinggan nasi...
yang kamu pasti baik untuk diri kamu...
yang mengenyangkan dan berkhasiat...
mengapa kamu berlengah dan mencari makanan lain???
kamu terlalu ingin kelazatan...
kelak nasi itu akan basi sendiri kamu akan menyesal...


jika kamu telah bertemu seorang INSAN...
yang kamu pasti boleh membawa KEBAIKAN kepada dirimu...
MENYAYANGIMU...MENGASIHIMU...MENCINTAIMU...
dekatilah ia...
hargailah dia dan setialah padanya...
kerana kelak kamu tidak akan menyesal dengannya SELAMANYA...


*HIDUP INI TIADA YANG ABADI YANG PATAH TUBUH YANG HILANG BERGANTI...NAMUN YANG BERGANTI TIDAK SAMA SEPERTI YANG HILANG

Kenapa banyak hotel dan bangunan di seluruh dunia yang tak ada tingkat 13?

Sebab bagi dieorang, nombor 13 adalah nombor sial. Apa-apa bagunan di luar negara yang tertulis no 13, sure tak akan laku. So, bagi atasi masalah ni, dieorang tukarkan no 13 tu kepada huruf, nama tingkat dan sebagainya. Contohnya, dalam lif, button diaorang tulis, 10, 11, 12, Shopping level, 14, 15. Atau pun 10, 11, 12, 12a, 14, 15. Atau pun they simply skip the number macam 10, 11, 12, 14, 15. Kadang-kadang, ada yang tukar ke store level.

SEJARAH HARI IBU

Sejarah hari ibu telah dikenalpasti sebagai perayaan musim bunga orang-orang Greece, sebagai penghormatan terhadap Rhea, ibu kepada tuhan mereka. Pada tahun 1600 orang-orang England merayakan hari yang mereka namakan sebagai "Mothering Sunday". Ia dirayakan pada hari Ahad keempat setiap Lent. Lent adalah tempoh masa selama 40 hari samada dalam bulan Februari atau Mac. Dalam tempoh ini, sebahagian orang-orang Kristian akan berhenti melakukan atau memakan makanan tertentu atas alasan agama. Amalan tersebut adalah sebagai penghormatan mereka terhadap Mother Mary. Mother Mary adalah Maryam, ibu kepada Nabi Isa Alaihissalam atau Jesus yang mereka anggap sebagai tuhan.

Dalam tempoh tersebut, kebanyakan rakyat England yang faqir dan miskin akan bekerja sebagai pembantu rumah. Mereka keluar jauh meninggalkan keluarga kerana percaya bahawa Jesus akan memberikan kekayaan dan kesenangan dalam tempoh tersebut. Menjelang hari Ahad keempat, mereka digalakkan untuk bercuti oleh majikan dan pulang ke kampung untuk bertemu dengan ibu. Setiap ibu akan dihadiahkan dengan Mothering Cake atau kek hari ibu sempena perayaan tersebut.

Amalan dan tradisi ini menular ke seluruh dunia dan ia kini disambut sebagai penghormatan kepada Mother Church. Mother Church dianggap sebagai kuasa spiritual yang agung yang memberi manusia kehidupan dan memullihara mereka dari sebarang kecederaan. Sejak dari itu, perayaan Mothering Sunday telah diadun dengan upacara kegerejaan. Penghormatan mereka terhadap ibu sama taraf dengan penghormatan mereka terhadap gereja.

Di Amerika Syarikat, Hari Ibu disambut seawal 1872 hasil ilham Julia Ward Howe. Beliau adalah seorang aktivis sosial dan telah menulis puisi " The Battle Hymn of The Republic" (TBHoTR). TBHoTR telah dijadikan lagu patriotik yang popular di kalangan warga Amerika. Ungkapan "Hallelujah" dalam bait-bait lagu tersebut menyerlahkan lagi sentuhan Yahudi dan Zionis dalam mencaturkan politik dunia.

Pada tahun 1907 Anna Jarvis dari Philadelphia telah memulakan kempen untuk melancarkan Hari Ibu. Beliau telah berjaya mempengaruhi Mother's Church di Grafton, West Virginia agar meraya dan meraikan Hari Ibu pada hari ulang tahun kedua kematian ibunya, iaitu pada hari Ahad kedua dalam bulan Mei. Semenjak dari itu, Hari Ibu dirayakan saban tahun di Philadelphia.

Anna Jarvis dan pendokong-pendokongnya telah menulis surat kepada menteri, golongan peniaga dan ahli-ahli politik agar Hari Ibu disambut secara meluas di seluruh wilayah. Matlamat mereka telah berjaya sepenuhnya pada tahun 1911 apabila hari tersebut disambut oleh hampir keseluruhan wilayah Amerika. Pada tahun 1914, Presiden Woodrow Wilson, secara rasminya telah mengisytiharkan Hari Ibu sebagai hari cuti umum dan mesti raikan pada setiap hari Ahad kedua dalam bulan Mei. Biar pun sebahagian besar negara-negara di dunia menyambutnya pada hari yang berlainan tetapi negara seperti Denmark, Finland, Itali, Turki, Australia, dan Belgium masih merayakannya pada setiap hari Ahad kedua dalam bulan Mei.

Sumber : http://www.mothersdaycentral.com/about-mothersday/history/

SEMESTER BREAK

ASSALAMUALAIKUM..=)

cuti semester da masuk mggu ke 2..aku plak bru je nk update blog..haha

yg psti aku da abis semester 4 kt UITM Pahang..lpas ni aku da msuk thn akhir pengajiaan..

bestnye cuti sem ni, there is no class, no lecturer, no lab report and save money..hehe

and now semester break;

semoga semester hadapan akan lebih gemilang drpd semester ni..